以下几种减肥方法真有科学依据吗？

发布时间：2015-03-24 13:06:46 来源：www.hunzha.com 作者：婚庆网浏览次数：774

核心提示：先喝汤再吃饭先喝汤可以给胃带来饱腹感，所以之后摄入的饭菜自然就少了。对于网上的这种说法，专家给出的结论是这是毫无科学依

以下几种减肥方法真有科学依据吗？

先喝汤再吃饭
先喝汤可以给胃带来饱腹感，所以之后摄入的饭菜自然就少了。对于网上的这种说法，专家给出的结论是这是毫无科学依据的。空腹喝汤并不会在胃中停留太长时间，无法形成饱腹感。而且汤还能稀释饭菜，促进吸收，对减肥无益。

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关键词： 减肥方法节食减肥瘦身

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